みんなしりたいリンケージ今週のひみつ【NPOより】

297月 - による ehonnomori - 0 - NPO
みんなしりたいリンケージ今週のひみつはNPOからです。

今回のテーマは「気分転換」です。

不安なことで頭の中がいっぱいなときや落ち込んでいるときほど、視野が狭くなるそうです。

気がつくと、一点を見つめてぼーっとしていることは誰でもあることです。

そんな時こそ、「キョロキョロ」。

意識的に周囲をキョロキョロ見回すと気分転換になるそうです。

今朝の空です。

太陽の光が差し込んで、まるでキラキラとスポットライトを浴びているようです。

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